反復復習の大切さ ~統合を作ろう~


生まれてから成長する段階で、人は新しい知識や知恵を取り入れていく。
近年ではSNSが普及し、情報は次々と積み重ねられていく。
その情報を自分の生きる力に変えていくには、
自分の中で整理・統合を行う必要がある。

人生のスパンで言えば、成長期に学んだこと、
そして社会人になって得たこと、
これらを昇華していく必要がある。
個人の成長や人格の形成を考えた時、昇華は生物機能として、
日々、行われていく必要がある。

 

情報で無駄太りしないために必要なものが「反復復習」になる。
そして、確信(統合)を作っていくことだ。


 
贅沢なものを沢山食べ続けると、中高年になって体に脂肪がたまり、
動作が重たくなる。
そして、新陳代謝が止まり、成長も止まってしまう。
新らしいものに心を奪われ過ぎず、基本の反復復習を実践していきたい。

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