日本とフィリピン──島が多いけど、どちらが広くて人口はどれくらい？（比較ガイド）
ノジオ２
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「日本もフィリピンも島がたくさんあるよね。
でも総面積や人口ってどっちが大きいんだろう？」──そんな素朴な疑問に答えつつ、暮らし・経済・風土の違いまで手短に整理します。数字は政府統計や信頼できる資料を元にしています（出典は本文末に）。
データで見る
- 面積：日本 ≒ 378,000 km²、フィリピン ≒ 300,000 km²（陸地は約298,000 km²）。面積では日本がやや大きい。
- 島の数：日本は1万4千島以上、フィリピンはおよそ7千〜7,600島程度（数え方で差が出る）。
- 人口：日本は約1.2〜1.24億人（最近は減少傾向）、フィリピンは2024年の公式国勢調査で約1.127億人（112,729,484人）。つまり人口はほぼ同じ桁だが、日本は高齢化で減少、フィリピンは若年層が多い点が特徴。
以下で数字の裏側と、暮らしに結びつく意味を掘り下げます。
面積の比較
日本の総面積は約377,975 km²。本州・北海道・九州・四国の四大島に加え、14,000以上の小島を含みます。海に突き出した長い列島で、山が多く居住可能な平地は限られます。
フィリピンは総面積でおよそ300,000 km²（うち陸地は約298,170 km²と表記されることが多い）で、日本より面積は小さいものの、南北に長く分散した7千余りの島で構成されています。海域や島の分布のため、陸上面積だけを見ると印象が異なります。
ポイント：面積だけでは「使える土地（平地や農地）」や「交通のつながり」は分かりません。山地や離島の多さはインフラコストに直結します。
島の数について
- 日本は「1万4千島以上」と国の資料や地理書で表記されることが多く、広く散在する小島まで含めた数字です。
- フィリピンは伝統的に約7,000〜7,600島という表現が使われますが、測量や定義（潮位や無人島の扱い）によって数え方が変わるため、資料によって差があります。
人口比較と人口構造の違い
- 日本：最新の統計では人口はおよそ1.23億人前後（最近は減少傾向）。高齢化が進み、65歳以上の割合が大きいのが特徴です。出生数が低下しており、人口ピラミッドが逆三角形に近づいています。
- フィリピン：公式の2024年国勢調査で112,729,484人と発表されました（宣言・公表は政府機関による）。若年層の比率が高く、労働人口の割合が大きい点が日本と対照的です。
実利的な影響：人口が多くても年齢構造が違うと、社会保障費・教育投資・労働市場の需給が根本的に異なります。日本は医療・年金負担、フィリピンは教育・若年雇用の整備が課題になりやすいです。
生活・産業への意味合い
- インフラ：島嶼が多いほど港湾・フェリー・空港の整備が不可欠。散在する島を結ぶコストは両国ともに高いですが、地形や経済規模で優先順位が変わります。
- 農林水産：島国らしく漁業・海洋資源が重要。ただし漁場の管理やEEZ（排他的経済水域）の運用は国力に依存します。日本は広大なEEZを持ち、フィリピンも海域が広い一方で資源管理や災害対策が重要です。
- 人材・経済：フィリピンは若年人口を強みに、サービス業（BPO等）や人的輸出（海外就労）が経済の柱。一方日本は高い技術力・資本集積を背景に労働生産性向上が鍵です。
みんなの声
※以下はメディア上やSNSでよく見かける「実感」を要約した代表的な声です（個別に出典は示していません）。
- 「島が多いと移動が不便そう。でも海産物は豊富で羨ましい」
- 「日本は面積は大きいけど山が多くて農地は限られている印象」
- 「フィリピンは若い人が多くて活気がある。将来の消費が期待できそう」
これらの声からも分かる通り、「面積・人口」の数字だけでなく「年齢構成・地理的な分布・インフラ整備状況」が日常生活の実感を左右します。
まとめ
- 面積は日本がやや大きい（約378,000 km² vs 約300,000 km²）。
- 島の数は日本が1万超、フィリピンが7千台と双方とも島国だが、数え方で幅がある。
- 人口はほぼ同じオーダー（1.1〜1.24億）だが、日本は高齢化で減少、フィリピンは若年層が多いという構造上の大きな違いがある。
